沖正弘・日本ヨガ創始者～～指導風景(その１)～～生きる～～

以前、沖正弘ヨガ導師の指導風景を収めたDVDを頂きました。台湾沖ヨガ協会向けに作成されたものですが、その一部をご紹介したいと思います。

前半は、「笑いの行法」風景。これが、いわゆる「笑うヨガ」の原点です。
後半は、講義「生きるとは」。

「この地球上に存在するものはすべて自然現象だ。それは、相反する二つの働きの協力により成り立っている。」

「生きている時は、生きていることが目的であり価値であり使命である。」

まことに至言だと感じ入りました！！

＜生きる（約８分）＞




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